2.5までやせたのがまた1キロ戻る 涼しくなり 汗かかないし。 ウォーキングを二週間くらい朝はしてなかったけど小雨でも朝ウォーキングを再始動、 朝は 贅沢！ 朝のウォーキングはほんとに贅沢な時間が流れる いろんなモヤモヤがどうでも良くなる 周りを大切…