生理痛で家事するんがやっと。なかなか痩せないが 消費カロリーと摂取カロリー ちゃんと数字に出してますか？オフィスワーク事務仕事 一日で40分自転車こいで。まあ、1000行くか？くらいの消費カロリー。と考えなくてはならない。ふつうに 摂取カロリー上回…

映画大好きだから デブなんかもしれん。今日はデンマーク映画、ギルティ。長回し、一本！ 主役だけ アップばっかり電話一本 事件解決？！なんてゆうと ジャパネットみたいだけど このおもしろさ、小説読んでるみたいな 映画みてるけど 私がもう一本同時に映…

もう、チバユウスケのこと と チキンサラダの賞味期限のことしか 考えてない