200グラム太った

台風で一日中家。の15日。お盆。

仕事で失敗していたことがわかって、なんだか

食欲が落ちるとちゃんと食べよ！てきもちがなくなってパンたべたりしたくなった

あ、これか。太る原因。

失敗して 自分やっぱダメやんてなってイヤになる。すごいこう落ち込む、

こっから学べばええやん てなかなか思えない

でも頑張って 食生活を守れば また

良かった て思える日がくるかもしれない