ヘルニア 24日目

活動は5分程度しか持たない。 変わらない。

寝転んで10分休んでまた、活動。 を今日も繰り返した。

昨日はブログが出来ないほどしんどかった

尾骶骨が痛くてなんもできなかったし 寝不足だった。

今日は、朝からわりと動けていた

食事も肉や豆腐とタンパク質を多くとった

全裸監督、をみたのと

大学の募集要項を少しまた調べた

働ける身体にならない