2019-09-18 三連休でまた太る 三連休で2キロ太りました ただいま絶賛脱水中。中日に法事があり食べました あとの2日は家で片付けたりものを捨てたり しましたが 合間に水分を摂り過ぎた一万歩は目標にしていたが 5000しか歩いてない なんか休むと気がゆるみ、なんとゆうか 食べなくても とゆうか、 まあ、食べる量が増える制服やとすこしキツイからたくさん食べんけど 家やと なんかパンパンまで食べてしまうなんでかな、 なんで休みは ダイエットの意識 とぶんだろ