nkafeの日記

少ないお金で毎日しあわせ!

足の裏に湿布

足の裏に湿布を貼ったら痩せると書いていまし

 

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かかとにも貼ってある一週間します

44歳女性

163㎝ 68.5 

①炭酸水を1リットル飲む

②昼ごはんは豆腐一丁とトマトキュウリ

③夜は普通に食べる

    朝は卵 プロテイン コーヒー

さあ 痩せるか。