nkafeの日記

少ないお金で毎日しあわせ!

半身浴

半身浴後にストレッチ 10分

足の裏に湿布してねた

三日目朝、足のふくらはぎが柔らかいかんじする。ゆっくり寝た 

まだ寝ていたい 。