2019-08-10 炭水化物 やはり 少し食べようてゆってすぐ近くにあるのは小さく残るスパゲティ、ごはん、など 炭水化物。 それを食べている。 食べてる内容が太る原因。 やせにくい体になっていく。 どうにか、ならないかな。