2019-08-13 晩御飯 ローソンで晩御飯を買いました 体巡り茶を飲みながら仕事したんで トイレにいつもより多く行ったし 一日中でマイナス500グラムになっていたから 晩御飯を今日から写真撮って 記録する 痩せたいて考えていられるのは割と しあわせなタイミング。 デカイストレスきたら 痩せたいどころか 忘れてしまう こんな自分なんか デブでいい! て思う。 ストレスをしっかり受け入れて かつ、見た目もダメな自分を受け入れて 強く生きていかないと いけない。 だって デブって、自分に甘いんだろーな、 て感じするやん。