チキンパック

チキンパックとサラダパックをコンビニで買ってメインで食べているうち
甘いものがとりたくなくなり なんとか甘いもの依存から抜け出せるんじゃないかな と感じた

鏡で全裸で見たとき 肩や背中の肉が減ったな
て思うが まだ2キロ痩せてから動かないまま
二週間が経ち イライラしてくる

夜ご飯は炭水化物は食べないようにして
少なめにしているが まだまだ
ほんと お茶一杯 で 終了とかくらい しないと
結果が出ないと思う

2キロしか痩せないのに
かなり煮詰まる